Marina Filmon

I was born in Moscow, Soviet Union. In Russia I attaining a Master degree in Metallurgical Engineering and graduated from musical program in classical piano. Following the dissolution of the Soviet Union, I experienced another major life change immigrating to the USA in 1993. Life in a new country and the integration into its culture was not easy, I faced depression and alcohol addiction, and as a result was diagnosed by a medical professional with a chemical imbalance. I was issued psychotropic medication requiring a life-long use. What followed was ten years of dazed, unhappy and confused existence. Still, the existence was not without hope, I was able to get a Master degree in Education and gave birth to a wonderful baby girl. There were also unpleasant events, as the following year I suffer a loss of my mother, the person that has been my strongest supporter.

While on medication, I continue smoking and drinking, and following yet another change in medication and further increase in dosage, numb, I found myself completely lost, essentially awaiting lives end. Then the unexpected happened, I came across a spiritual practice of Nichiren Shu Buddhism and a guidance of a different belief, that one can influence positive change. What shortly followed was an emancipating divorce, forcing me to become a spiritual seeker: Meditation groups; yoga; visits to an Osho ashram in India; Kundalini yoga; Tantric workshops and training; 10 days Vipassana, a silence meditation retreat; Hellinger’s Family Constellation; and many others practices. I was ready to open any and every door that indicated a hint of promise, trying to find a tool, a practice, which would show me the way to how to be free of misery and be happy.

After what seemed like a lifetime of search, some further failures and limited success, which among other things helped me shed the burden of addiction, I found The Work. When I discovered The Work, I realized that I found a tool that tells me how to get what I want—not just vaguely describes someone else’s experience of a practice. I gradually applied it to all areas of my life. Initially in amateurish ways, I followed the prescribed methodology, eventually becoming the student in the Institute for The Work, in a certification program which I completed in 2016.

The essence of wisdom gained from my studies was that the happiness, which I was seeking, indeed resided inside me and was exposed by an inquiry of stressful thoughts, which prevented a fulfilling life experience. It liberated me from my beliefs. I dragged all these years from my childhood, being raised during the régime of communism in the Soviet Union. Finally, it allowed me to experience the most beautiful personal relationship with my new husband and discover the joy of most loving bond, with my now teenage daughter. The Work showed me the immense beauty of what is my life.

Я родилась в Москве, в Советском Союзе. Мое советское образование включает музыкальную школу по классу фортепиано и Металлургический Институт Стали и Сплавов.

После распада Советского Союза, в 1993 году, я иммигрировала в США.

Жизнь в новой стране и интеграция в культуру были сложными, началась депрессия и алкогольная зависимость. В медицинском учереждении, куда я обратилась, мне прописали антидепрессанты и поставили диагноз: химический дисбаланс и это значило, что мне надо будет принимать антидепрессанты до конца моих дней. Последовали десять лет несчастного и противоречивого существования. Тем не менее, за эти годы, я получила степень магистра в области образования, была принята преподователем математики в колледж и родила прекрасную девочку.

После рождения ребенка, я снова начала курить и пить, и после очередного повышения дозировки таблеток антидепрессатов, я стала полностью онемевшей и потерянной, и по существу, просто ожидала конца жизни.

Затем произошло неожиданное, мне представили духовную практику буддизма, основной мыслью которой является: любой человек может помочь себе и прожить жизнь счастливо. Моя жизнь стремительно и неожиданно изменилась. Мой муж подал на развод, и я восприняла это как освобождение.

Я посвятила свою жизнь поиску духовного смысла. Я стала посещать группы медитации, взахлеб зачитывалась книгами Ошо и стала ездить в его ашрам в Индию. Там я прошла очень драматичные психологические группы. Каждый раз я возвращалась окрыленной и продолжала свой путь духовный поиска: Кундалини йога, Хатха йога, 10 дней молчания медитации Випассана, расстановки Хеллингера, неделя Тантрических практик, и многие другие практики. Я была готова открыть любую дверь, которая намекала на обещание свободы, пыталась найти инструмент, практику, которая покажет мне, как быть свободной от страданий и быть счастливой.

Мой пожизненным поиск, с некоторыми успехами и неудачами, помог мне, избавиться от алкогольной и лекарственной зависимости, и как результат, привел меня к необыкновенно эффективной практике «Работа» Байрон Кейти. Я поняла, что нашла инструмент, отвечающий на вопрос КАК освобождаться от стрессовых мыслей, «Работа» стала той практикой, которую я так долго искала. Я стала применять метод Байрон ко всем областям моей жизни. Первоначально по-любительски, а затем пройдя в 2013 году мою первую девятидневную Школу Байрон Кейти в Калифорнии, я стала студентом Института Работы, в программе сертификации, которую я завершила в 2016 году.

Свобода от стрессовых мыслей позволила мне испытать самые красивые личные отношения с моим новым мужем. Открыть радость самой любящей связи, с моей дочерью. Работа помогла и помогает мне ощущать и делиться огромным счастьем моей жизни.

Arizona, United States
English, Russian
velanueva Marina Filimon