Sandra Yosef-Hassidim

It was winter 2008 when I got my first taste of The Work. I was reading Loving What Is and I remember Katie’s words felt so familiar to me… It was like someone was touching my deepest inner understandings and finally giving a voice to them. I was even more excited when I found that inquiry could take me back to communicating with this inner voice any time I wanted. And though I had always been a fairly happy human being, after The Work came into my life, doors started to open to places I had never dreamt existed: feeling completely fearless, loved, supported, and whole. Through this simple process of self-inquiry, these places have become accessible to me, even in times when things seem to be falling apart. It is my inner safety net when making the next jump into the unknown.

I attended my first School for The Work in 2009, enrolled in the certification program at the Institute for The Work, and finished the program in 2013. And it is an on-going journey! The Work is part of my daily routine, much like eating and sleeping. It is my personal navigator, helping me find my way through the land of human interactions—where roads get blocked when you least expect it! …with my husband, children, students, colleagues, anyone—including… myself.

In addition to doing my own Work, I also offer the Work in professional settings: in workshops, online courses, and private sessions. I welcome any given subject and have done a lot of Work on relationship issues, parenting, addictions, sexual (ab)use, and issues related to “the world” and politics.

If you like to do The Work with me, you can contact me by email. I can do The Work with you face to face at my home practice, or online, through Skype.

המפגש הראשון שלי עם “העבודה” היה בשנת 2008, כשקראתי את הספר ‘לאהוב את מה שיש’ של ביירון קייטי. הייתי בת 40, נשואה עם שלושה ילדים, ועובדת כמורה במשרה מלאה בתיכון. ראיתי את עצמי כאישה מצליחה והייתי בטוחה שלגמרי הבנתי את חיי מאחר ותכננתי כל מהלך בזהירות רבה. “טיפסתי” על הסולמות הנכונים ולחמתי במכשולי חיי עם הרבה מוטיבציה. ספרתי את הימים בין חופשה לחופשה וחייתי משבתון לשבתון, תמיד בטוחה שאני בדרך למקום טוב יותר. כבת זוג, אימא ומורה יכולתי להיות מאוד אוהבת כאשר דברים הלכו בדרך שלי, אך כשדברים לא עבדו לפי דרכי מיהרתי להגיב, והייתי תובענית ושתלטנית. הרגשתי שאושרי תלוי בסביבה ושלא אוכל לשנות דבר, או לגרום לסביבה להתאים את עצמה ולציפיותיי. התפקיד העיקרי שלי היה לנסות להבין איך אחרים יכולים להשתנות, מה הם יכולים לעשות על מנת להשתנות, ומה אני צריכה לקחת על עצמי על מנת שהם ישתנו. זה היה מעייף מאוד וזה גרם להרבה מתח, חיכוכים וסכסוכים בבית וגם בעבודה. חשתי בכובד המשא הכבד של כל התפקידים שנטלתי על עצמי ובתוך תוכי שמעתי קול חלוש קורא לי: “בית”. שמעתי את הקול, ולא היה לי מושג איך לענות לו ולאן להמשיך משם, עד שקראתי את ספרה של קייטי.

קשה לתאר במילים את ההרגשה שעברה בי… הרגשתי שהספר נכתב עבורי! זה היה אישור לאותו הקול הפנימי ששמעתי, ההכרה בו. בו בזמן הספר הציע דרך מעשית להתחבר אליו: “העבודה”.מאותו הרגע הדרך בה חוויתי את החיים השתנתה לבלי הכר.”העבודה” עוזרת לי להבין את עצמי, להתחבר לעצמי, לקחת אחריות על האושר שלי. “העבודה” מאטה לי את הקצב וממשיכה להביא אותי פנימה, ומה שכל כך נהדר בזה הוא העובדה שכשאני חוזרת אל עצמי, אני למעשה חוזרת אל העולם כולו מזווית אחרת: עם הבנה, צלילות מחשבה, וחיבור לאהבה.

הקשר החדש- ישן הזה עם עצמי הביא שמחה פשוטה אל חיי ואל יחסיי עם משפחתי, חבריי, תלמידיי ואפילו אנשים שלא הכרתי, והיום אני רואה את היחסים איתם בעיניים אחרות.

כשאני עושה את “העבודה”, בהירות, רצון להקשיב וחמלה מתגברים על הדחף הראשוני לתגובה מיידית, פיתוח ציפיות מוגזמות ודרישות מאחרים. הטעימה הראשונה שלי עם “העבודה”- הובילה לפתחה של הרפתקה מופלאה בה התחלתי להכיר את עצמי מבפנים החוצה. היה זה, ועודנו, מסע מלא הפתעות. כיום אני מאפשרת מוסמכת של שיטת “העבודה” על פי ביירון קייטי, ואני מעבירה פגישות פרטיות,סדנאות והרצאות בארץ וגם בחו”ל. התנסיתי ב”עבודה” עם בעיות הורות, הערכה עצמית נמוכה, חרדה, דיכאון, מוות של יקירים, שחיקה פרפקציוניזם ועוד. אני זמינה לחוות את “העבודה” אתכם בכל נושא המצדיק שתבחרו להתעמק בה, בעברית, אנגלית והולנדית.

Israel
Dutch, English, Hebrew
sandra.hassidim